Fred Simmons (Danny McBride) é um antigo campeão de Tae Kwon Do que ensina a luta para os moradores da pequena cidade onde vive. Ele entra em desespero quando a sua mulher o abandona após traí-lo com o novo chefe e resolve pegar a estrada. Simmons viaja com um objetivo: conhecer Chuch "The Truck" Wallace, o seu ídolo das artes marciais.