Édesapja Oroszlán Gábor, az Atlas együttes basszusgitárosa. 1993–1997 között a Cool Miners énekese volt. Szonja 1995-ben érettségizett a Hunfalvy János Közgazdasági és Külkereskedelmi Szakközépiskola német kétnyelvű külkereskedelmi ügyintéző osztályában, 1997–2001 között a Színház- és Filmművészeti Egyetemen folytatta tanulmányait operett-musical színész szakon Szirtes Tamás osztályában. 1996–1997 között a kecskeméti Katona József Színházban játszott. 1998 óta szinkronizál is. 2000-től a Vígszínháznál és a Pesti Színháznál játszik. Másoddiplomáját 2001–2002 között szerezte az ELTE Bölcsészkarán, kulturális menedzser képzésen. Az RTL Klub Csillag születik című tehetségkutató műsorának egyik zsűritagja volt 2009 és 2011 között.