本片是 Netflix 真人秀《体能之巅：亚洲》（Physical: Asia）的衍生特别节目。在激烈的决赛结束后，获得亚军的蒙古队为了履行“比赛结束后请大家来家乡做客”的约定，热情邀请冠军韩国队以及人气选手前往蒙古。 节目中，韩国队队长金东贤（Kim Dong-hyun）与《体能之巅》第二季冠军 Amotti 踏上了前往乌兰巴托的旅程，与蒙古队队长 Orkhonbayar Bayarsaikhan 以及马戏团艺术家 Lkhagva-Ochir 重逢。此外，来自澳大利亚队的“大力士”埃迪·威廉姆斯（Eddie Williams）也作为惊喜嘉宾加入。他们在零下 20 度的雪原中体验传统的蒙古摔跤、骑马与射箭，品尝地道的家庭料理，在竞技之外展开了一场跨越国界的“体能友谊之旅”。