从第一声啼哭到最后一口呼吸，我们的身体经历了不断的变化。我们做的每一个动作，外界的每一次刺激，都会使皮肤、骨头、器官、肌肉和细胞发生反应。我们一生中平均呼吸7亿次，成年骨架每7-10年更换一次，每分钟死掉3万个皮肤细胞。我们吃的食物从口至肛门经历了9米的旅程。制作人员使用先进的微型显微高清晰摄像机，放进嘴巴、喉咙、心脏、肺、食道、大脑、生殖器官中，展现了我们的身体是如何、为何这样运作的。在100分钟的时间里，引人入胜的影像记录了人体成长的每一个细微的时刻，使我们了解自己的个体变化和人类的共同经历。