主人公沃尔特·迈萨(Walter Matthau）是个中年失意的小棒球队教练。更倒霉的是，他的小队员们个个“与众不同”：要么是身形超重的小胖孩，要么是受人歧视的外籍人，或者是几乎没有什么运动天分的笨家伙。很显然，这样的一支队伍难免要屡战屡败，遭人耻笑。但在大家的努力下，奇迹还是发生了。球队的技术日渐提高，而教练和队员们的感情也逐渐加深。令人惊喜的是，沃尔特的女儿（塔图姆·奥尼尔Tatum O' Neal饰）竟然是个棒球天才。最终，梦之队要和实力强劲的扬基队争夺总冠军，究竟鹿死谁手？