'Waves' volgt de levens van twee koppels, waaronder dat van een jonge worstelaar genaamd Tyler. Allen ondergaan ze een emotionele rollercoaster tijdens het samen opgroeien en verliefd worden. Geleidelijk aan verschijnen zo ook de eerste barsten in het ogenschijnlijke perfecte leven van Tyler. Onder enorme druk besluit hij een schokkende daad te verrichten, waarvan zijn familieleden de gevolgen moeten dragen.