Insides and Outsides is een documentair filmproject dat een tijdlijn vastlegt vanaf eind 2019, toen de CAA/NRC-protesten op hun hoogtepunt waren, tot 2022, toen de pandemie ieders persoonlijke leven op zijn kop zette. In een steeds vijandiger omgeving van escalerend geweld onderzoekt Arbab hoe het is om moslim te zijn in India. De film ebt en vloeit tussen het kijken naar buiten, waar een constante stroom van haat losbarst, en naar binnen, waar Arbabs ouders in veranderende tijden opnieuw onderhandelen over hun plek in het land.