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Le guide di Headspace: meditazione Stagione 1 Come iniziare
60 minuti
2021
HD
Con un approccio amichevole ai benefici della meditazione e l'uso di animazioni, Headspace offre tecniche ed esperienze guidate per avviarsi a questa pratica.
Stelle
Andy Puddicombe
registi
Chad Mumm
,
Sam Rogoway
,
Morgan Selzer
,
Chris Grosso
,
Andy Puddicombe
Subtitle
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La stagione 1
8
Come sfruttare il proprio potenziale illimitato
2021-01-01
7
Come gestire la rabbia
2021-01-01
6
Come gestire il dolore
2021-01-01
5
Come essere gentili
2021-01-01
4
Come gestire lo stress
2021-01-01
3
Come innamorarsi della vita
2021-01-01
2
Come imparare a lasciar andare
2021-01-01
1
Come iniziare
2021-01-01
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