María Lama Trigo (Vigo, 1980) es una periodista y locutora de radio española. Se dio a conocer al público en general como copresentadora en el morning show de Los 40 Principales Anda ya, junto a Frank Blanco. Licenciada en periodismo ha trabajado en la COPE, donde realizó las prácticas, la Cadena SER y en Los 40 Principales.