睡眠十律
59 分钟
2009
HD
这部纪录片揭示了科学角度解释为什么许多人难以入睡，并提供了获得良好睡眠的实用建议。该片深入探讨睡眠科学的奥秘，帮助观众理解并改善自身睡眠质量，揭示了影响睡眠的生理和心理因素。
| 流派 | 纪录 |
|---|---|
| 星星 | Kate Silverton, Joe Swift, Russell Kane, Aldo Zilli, Dominik Diamond |
| 董事 | Greg Lanning, Kate Silverton, Maggie Sutcliffe |
